新聞觀測站

周四下午突然接到民視新聞台"新聞觀測站"的電話
邀約週五下午去錄影談論王建民最近三連敗的問題
回過神來才發現 天阿 我莫名其妙答應要去錄影 準備要上人生的第一次電視節目
週四晚上花了一堆時間看遍台灣美國針對王建民報導的新聞與相關討論
因為BP說我一定會被胡董丟問題的 我如果不好好準備一定會被鄉民ㄉ一ㄤ

進錄影棚的第一個印象是這裡面冷氣也太強了吧
第二個印象是原來一定要上妝的 不然臉會被光整個吃掉
再來就是慶幸自己減重的時機真是太對了 不然一上了電視整個顯胖
整體經驗只能說相當有趣 不過我自己完全都不敢看播出
非常鴕鳥心態

減重

減重必須具備幾個條件：毅力、意志力、運動、跟對食物的正確知識。最近才真正了解到即使吃的健康，量的控制才是關鍵。徹底實施六週最大的心得是，羅馬不是一天造成的，但是羅馬的毀壞卻需要一輩子的時間。當然，常常會減重減到人生無意義，因為凡是平常愛吃的甜點跟麵包，都是最大的敵人。
但是平常不忌口的大吃大喝，很快就會累積熱量跟脂肪，殊不知要花百倍的力氣去消掉這些攝取過多的熱量，簡直是一場戰爭。所以對我來說，減重堪稱是天使與魔鬼最激烈的交戰阿。

Polarize on iPhone

從日本回台灣之後似乎忘了blog的存在
因為都忙著跟其他人玩plurk 哈
不過最近發現iPhone裡面的軟體Polarize
是我無意中得知的新玩具
這個功能是可以把照片編輯的跟拍立得一樣