這週台北舉辦2004年亞太全民運動國際研討會，會中邀請許多國際暨亞太地區學者專家發表有關全民運動發展與國家政策、民眾健康、運動產業及運動科學研究相關議題。會中一位來自澳洲的學者凱西曼博士談到競技運動及全民運動兩者之比較，他說提昇全民運動一直是奧運的宗旨之一，但現在奧運包含的項目泰半都不適合發展為全民運動，且隨著奧運嚴重商業化，競技運動所獲得的資源遠超過全民運動，使得競技運動與全民運動發展的差距越來越大。
雖然，近年來提倡全民運動是一些已開發國家及開發中國家既定政策之一，以國家整體利益來說，全民健康能促進國家生產力並節省不必要的醫療開支，且很多研究證實人若能持續運動可避免疾病。然而政策執行卻極具挑戰性，因為推展運動並非一蹴可幾，是需要長時間不間斷的投入及努力，何況單是讓一個人接觸運動，進而喜歡、維持且養成運動習慣的過程中，只要個人動機不夠強或者外在因素影響，例如時間、工作壓力及空間限制等等，放棄運動的比率就對提高。
事實上不是只有台灣在推展全民運動上有困擾，連美國這個所謂運動強國，也面臨同樣的問題，根據一些研究報告指出，美國有大約三分之一的人是沒有固定運動習慣，如果用這個數字推估，全世界人口將近64億，保守估計有將近一半的人是完全不運動的。剛開始覺得這個數字或許太誇張，但最近替一個近6000人的政府單位進行體適能檢測之後，我發現這個數字可信度不小，由於許多人對自身健康的警覺性很低，且不清楚運動能帶來的好處，再加上不當飲食、生活及工作的壓力，使得身體素質日漸低落。
我常被問到如何有效提昇台灣全民運動人口，這個問題涉及的層面很多，單純從個人行為的改變來說，必須讓運動成為每個人生活中關注的一件事，就跟每週固定兩次開獎的公益彩券一樣，時間一到就會想去買彩券，不計較排隊等候時間且風雨無阻。所以我常跟朋友開玩笑說，要是運動跟買『樂透』一樣就好了，每個人都把買樂透那股勢在必得的決心，及等待買樂透的耐性投注在運動上，相信台灣全民運動人口倍增的實現便指日可待。(原刊載於2004-9-11蕃薯藤運動網)
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